Nella cultura orientale la parola “cambiamento” è rappresentata da due ideogrammi che illustrano due termini differenti tra loro: “pericolo” e “opportunità”; il pericolo di non sapere cosa c’è dopo aver preso una determinata scelta e l’opportunità che si manifesta a seguito di una nostra volontà di cambiare qualcosa nella nostra […]
Mattia Marinosci
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Alzi la mano chi di noi almeno una volta nella vita non si è sentito insicuro, chi per un motivo piuttosto che un altro non ha provato quella sensazione spiacevole e a tratti paralizzante di fronte ad una scelta o un compito da svolgere. L’insicurezza a diversi livelli riguarda una […]
Con delle temperature così afose non resta che attendere l’arrivo dell’autunno, quello vero, o magari recarsi nei freschi Paesi del nord Europa. Se vi “accontentate” di paesaggi spettacolari, natura incontaminata, cascate e imponenti ghiacciai, preparatevi a partire per la famosa terra dei vichinghi. Visitare la Norvegia significa entrare in una parte […]
Secondo uno studio pubblicato su Psychological Science Perspectives sembrerebbe che la tanto famigerata ricerca della felicità possa avere una doppia faccia: potrebbe farci sentire peggio di prima. La dottoressa June Gruber della Yale University spiega infatti che la fissazione dell’obiettivo di trovare la felicità può ritorcersi contro la persona. E, […]
La rabbia è un meccanismo di protezione che ci segnala che c’è qualcosa che non va, una reazione di insoddisfazione intensa, suscitata generalmente da una frustrazione che ci riguarda e che giudichiamo inaccettabile. La nostra rabbia ci mette a conoscenza del fatto che ci fanno del male, che i nostri […]
Empatia: capacità di porsi nella situazione di un’altra persona o, più esattamente, di comprendere immediatamente i processi psichici dell’altro. Ma l’empatia sarebbe anche un vero e proprio antidoto alle discriminazioni di carattere razziale. Secondo una ricerca neuroscientifica, i pregiudizi che alcuni individui hanno verso persone di etnie diverse dalla loro, […]
Era il 2 Marzo 2014 ed Ellen Degeneres, scherzando con il pubblico in platea durante l’ottantaseiesima edizione degli Oscar invitava Meryl Streep ed un’altra decina di star a battere il record del maggior numero di tweet per un selfie. Quel momento è ormai nella storia, ma in quei pochi minuti si potevano […]
Diceva Yoda ad Anakin: “La paura è la via per il Lato Oscuro. La paura conduce all’ira, l’ira all’odio, l’odio conduce alla sofferenza … io sento in te molta paura”. Citazione cinematografica a parte, se vogliamo trasformare il “lato oscuro” in uno stato di chiusura che infligge l’essere umano e […]
A prescindere dal nostro desiderio di seguire le regole della moda, di andare contro queste regole o di non preoccuparcene affatto, inevitabilmente ciò che indossiamo, come il nostro modo di gesticolare, il tono di voce che usiamo o le parole che scegliamo, è un primo messaggio che diamo agli altri sulla nostra identità. […]